VÄLKOMMEN TILL
I Trönninge och Laholm
Öppettider för dig med träningskort
05:00 - 23:00 (varje dag)
Öppettider för dig med träningskort
05:00 - 23:00 (varje dag)
Utnyttja ditt friskvårdsbidrag
Våra kvitton är godkännda hos de flesta företagen annars är vi anslutna med EPASSI. Då går ni på epassis app och beställer kortet där och sen kom in till oss, visar kvittot så får du ut ditt kort. Hör gärna av er om ni har frågor.
Din hälsa beror på mer än bara din vikt. En InBody mätning visar hur fördelningen av muskler, fett och vatten ser ut i din kropp ger en tydlig bild av hur kroppen mår. En InBody-mätning kan hjälpa dig att styra din kost och träningsplan så att du når dina mål.
Din första mätning ger dig en nulägesanalys och efter några veckors träning kan du se dina resultat genom att mäta med InBody igen. Kostnad per mätning 195:-
Vill du boka en mätning på Tmc Hälsocenter kan medlemmar göra det i vår passbokningskalender eller till Katrin på 0739-481619. Vill du göra din mätning på Tmc Trönninge Ring Ellenor och boka en tid på 0705-229033,
GYMKORT
för Trönninge och Laholm
Med ett träningskort hos oss har du tillgång till gymmets alla salar och passen ingår.
Öppet alla dagar mellan 5-23
Provträning(ett tillfälle) 100:- (medela personal)
1 - månad 560;-
3 - månader 1390;-
6 - månader 2480;-
1 - År 4380;-
Autogiro utan bindningstid 450:-/ månad
Autogiro (1 års binningstid, en månads uppsägning 1 person 390;- / månad.
2 personer från samma hushåll 2 kort 520;- /månad.
3 personer från samma hushåll 3 kort 780;-/ månad.
4 personer från samma hushåll 4 kort 1040;-/månad.
5 personer från samma hushåll 5 kort 1300;-/månad.
Nytt Passagesystem!
Har du ett träningskort?
Öppnar då kameran på mobilen och skannar QR koden, klicka på länken och fyll i ditt mobilnummer,
klicka på skicka sms med kod, slå in koden, godkänn villkoren. Dörren öppnas!
Skylt med QR kod finns på dörren till ditt gym.
Har du frågor eller att det inte fungerar så ring
0705-229033
Mvh Ellenor
Tyvärr får man inte ha med sig sina barn in på gymmet men de får gärna sitta i receptionen.
Har man barn som vill träna så måste de ha ett träningskort, vara ombytta och träna tillsammans med förälder.
,
GYMMET ÄR ÖPPET FÖR DIG MED TRÄNINGSKORT
05:00-23:00
VILL NI KÖPA TRÄNINGSKORT,
eller KOSTTILSKOTT
RING, ELLENOR 0705-229033
Måndag: 09:00 Vibro Tom
09:30 Vibro Tom
17:30 Vibro Tom
18:00 Vibro Tom
18:00 Body Shape Katrin
Tisdag: 09:00 Cirkelträning Emmely
18:30 TRX Kristian
Onsdag: 09:00 Vibro Tom
09:30 Vibro Tom
17:00 Pilates Katrin
18:15 Power Plate Katrin
Torsdag: 09:00 Cirkelträning Emmely
17:30 Vibro Tom
18:00 Vibro Tom
18:30 TRX Kristian
Fredag: -
Lördag: 09:00 Power Yoga Katrin
Söndag: 16:00 Dance fitness Emmely
Höstens pass i Trönninge, start v33
Måndag: 17:30 Tabata Åsa
Tisdag: 09:00 Cirkelträning Ellenor
17:15 Power Yoga Katrin
18:15 Spinning Erika
Onsdag: 17:30 Cirkel fys Josefina
Torsdag: 09:00 Cirkelträning Ellenor
17:30 Tabata Åsa
Fredag: 09:00 Yin Yoga Ellenor
17:30 Glädjefys Kalle
Lördag: 08:30 Tabata box Nicklas
Söndag: 09:00 Spinning Erika
Ni vet väll att era träningskort gäller både i laholm och i trönninge och även alla passen ingår.
Hej! Har du gått och funderat på att träna nån typ av självförsvar? Träna nått annorlunda? Vill komma i form samtidigt som du har kul och att kroppen fysisk och psykiskt får sitt. Har du tidigare tränat någn typ av självförsvar/ kampsport och känner att du saknar den tiden och vill köra igång igen? Vi kommer nu den 28e samt 30e augusti öppna upp för intag hos Laholms Krav maga klubb som finns på Tmc Hälsosenter.
Endast 12 platser, passa på att boka nu och din plats är bindande.
Pris per termin :
Krav maga 1850:- /ternin
470:-/månaden Autogiro (du binder upp dig hela terminen, 4 dragningar)
Krav maga + tillgång till gymmet 2900:- / termin
725:-/ månaden Autogiro (du binder upp dig hela terminen, 4 dragningar)
Läs gärna mer under fliken TJÄNSTER/KRAV MAGA